Bật mí cách làm giảm nếp nhăn vùng mắt ngay tại nhà

Đôi mắt chính là cửa sổ tâm hồn của con người bởi vậy sự xuất hiện những nếp nhăn quanh vùng mắt luôn luôn là nỗi lo sợ của phái đẹp. Với việc bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin, giúp chống oxy hóa hàng ngày cùng chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp vùng da quanh mắt của bạn được cải thiện rõ rệt.

Bật mí cách làm giảm nếp nhăn vùng mắt ngay tại nhà

Dưới đây là các loại rau củ quả giàu vitamin giúp cho vùng da quanh mắt của bạn được căng mịn, tươi trẻ và tươi trẻ hơn.

– Nho, chanh, cam, ổi, bưởi, hay dâu tây… cung cấp vitamin C giúp thúc đẩy quá trình sản sinh ra collagen, giúp làm giảm các vết nhăn.

– Đu đủ, củ dền và gấc … cung cấp nhiều vitamin A giúp chống lại quá trình chống lão hóa và cho làn da luôn tươi trẻ, căng tràn sức sống.

– Đậu lành và hồng cung cấp nhiều vitamin E giúp làn da luon tươi trẻ.

Đồng thời bạn cũng nên uống nhiều nước để có một làn da láng mịn và ít các nếp nhăn, bởi vì nước giúp luôn duy trì độ ẩm cho da và giúp đào thải các chất độc. Tuy nhiên bạn không lên uống các loại đồ uống có cồn hay ga mà nên uôngs nước lọc.

Ngoài cải thiện chế độ ăn uống bạn có thể thực hiện mát xa da mặt như đặt hai ngón tay trỏ lên hai bên đỉnh khóe mắt. Sau đó kéo hai tay theo theo hướng ra phía ngoài của đuôi mắt. Massage nhẹ nhàng nhiều lần và lặp lại nhiều ngày sẽ làm giảm các nếp nhăn quanh mắt một cách đáng kể.

Trên đây là một số cách làm giảm nếp nhăn quanh mắt ngay tại nhà. Mọi ý kiến thắc mắc các bạn hãy liên hệ với chúng tôi để được các chuyên gia hàng đầu giải đáp

Loading Facebook Comments ...